Оздоровительная
Занятия для детей от 4 лет
Программа «Йога для детей» — это оригинальный, творческий подход к всестороннему оздоровлению, обучению и развитию ребенка. Занятия йогой хорошо сочетаются детским сказочным восприятием мира, в котором естественны игры и перевоплощения (поза змеи, поза кошки. ), а сказки и мифы Читать далее →
С егодня экономически выгодно быть — здоровым, стройным и красивым !
Мы помогаем Вам окупить Ваши инвестиции.
Wellness – стиль жизни, где доминирует здоровье и прекрасное самочувствие, зародился как стиль бытия в 50-60-х годах 20 века в США, но окончательно Читать далее →
Танец живота (бэллидэнс, belly dance) — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. Своеобразие восточного танца живота — в его пластичности и женственности.
Танец живота имеет очень древние корни. До сих пор идут споры о происхождении классического танца живота, Читать далее →
Приглашаем представительниц прекрасной половины человечества на занятия по женской самообороне. Очевидно, в наш непростой век надежда лишь на постороннюю помощь — непозволительная роскошь, которую, к сожалению, не может себе позволить девушка. Помощь со стороны, как правило, приходит либо слишком поздно, либо вообще не приходит. Читать далее →
Step and Sculpt – комплекс аэробных упражнений, выполняемых на степ-платформе. Данный комплекс сочетает в себе не только аэробную нагрузку, но и силовую.
Step – аэробная нагрузка с использованием степ-платформы. Интенсивность нагрузки осуществляется за счет высоты платформы и темпа музыки.
Sculpt – силовая аэробика. Читать далее →