Танцевальные программыТанец – это не набор телодвижений, а состояние души! Именно с таким настроем члены нашей танцевальной студии продолжают постигать азы этого древнего искусства. Современной хореографией могут заниматься все желающие. Классические, уличные и современные танцы по-прежнему остаются популярными среди молодежи и даже детей самого раннего возраста.

Виды Читать далее →

Самооборона для женщинСамооборона для женщин. Сразу определим свою позицию: говоря о женской самообороне, мы в большинстве случаев не ставим задачу научить женщину драться. Выражение «слабый пол» — это не просто оборот речи, а достаточно объективная оценка. При обучении мужчин можно выбирать, Читать далее →

Танцевальные программыТанцевальные программы в фитнес центре Арена представлены несколькими направлениями:

  • Спортивные бальные танцы (латина + стандарт);
  • Стрип-пластика;
  • Современная хореография.

Спортивные бальные танцы

Стандарт (европейская программа) — программа, Читать далее →

Самооборона для женщин: простейшие приёмы защитыЧто может быть проще, чем ограбить, изнасиловать или просто обмануть того, кто не может дать сдачи, потому что так якобы.

Есть распространенное мнение, что лучший гарант безопасности для женщины – это крепкий мужчина рядом. Так повелось еще с тех времен, когда средневековые красавицы Читать далее →

Женская самооборонаБАЗОВАЯ ГРУППА Клуба «ОБЕРЕГ» — «ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА».

Группа №1 Смешанная

на м. Проспект мира (СК «Олимпийский»). Понедельник, Среда, Пятница — 20.00 — 21.30 Цена — 5000р (12 занятий в месяц) .

Группа №2 Чисто женская ( С 13 лет.)

Понедельник Читать далее →

Курсы самообороны для девушек в ЛюберцахПриглашаем представительниц прекрасной половины человечества на занятия по женской самообороне. Очевидно, в наш непростой век надежда лишь на постороннюю помощь — непозволительная роскошь, которую, к сожалению, не может себе позволить девушка. Помощь со стороны, как правило, приходит либо слишком поздно, либо вообще не приходит. Читать далее →