Street dance (уличные танцы)Уличный танец (street dance ) – этим понятием определяется широкий спектр танцевальных стилей, которые исполняются вне специализированных танцевальных залов: на улицах, в школах, в ночных клубах. В street dance приветствуется импровизация и взаимодействие со зрителями и другими танцорами.

Часто Read More →

Занятия Стрит Дэнсом в МосквеЗанятия стрит дэнсом для начинающих и новичков в Москве

Стрит денс объединяет множество направлений современных танцев. Этот стиль выделяется неожиданными переходами, порывистостью, скоростью и ритмичностью. Раньше эти элементы разучивали буквально на улицах, что и следует из названия, а теперь лучшие Read More →

Групповые занятия фитнесом в МосквеЗанятия фитнесом в группе – это классика, которая подходит большинству посетителей. Групповые программы в нашем клубе рассчитаны как для новичков, так и для продвинутого уровня. Групповые занятия проходят в непринуждённой атмосфере, где каждый может проявить себя по способностям.

Занятия в группе нужны каждому. Когда группа Read More →

Belly Dance! Танец живота!Этот танец идеально заботится о женском теле. Многие женщины, узнав о его пользе, бросают шейпинг и аэробику и переходят на bellydance.

Что же в нем полезного?

Во-первых, благодаря специфическим «тряскам» танец живота предотвращает и лечит целлюлит. Этот медицинский эффект доказан и уже давно Read More →

Занятия по стретчингу: растяжкаЗанятия по стретчингу: растяжка может способствовать как посттравматическому восстановлению и расслаблению организма, так и наращиванию мышечной массы – все зависит от индивидуально подбираемого комплекса упражнений.

Что представляют собой занятия по стретчинг.

«Stretching» в переводе с английского Read More →

Особенности направления STREET DANCESTREET DANCE — это современное танцевальное направление для детей и подростков, которых привлекает свободный и экспрессивный «уличный» стиль. Здесь возраст почти не имеет значения, заниматься можно начать как в 6, так и в 16 лет. Для каждой возрастной категории существуют свои группы и соревнования для начинающих.

Занятия STREET DANCE Read More →

Street dance (дети 5-10 лет)Название стиля Street Dance говорит само за себя — это стиль, берущий свое начало не из хореографических кружков и балетных классов, а прямо с улиц. Street Dance был рожден на улицах городов, шумных дорогах. Для этих танцев характерные быстрые импульсивные движения, неожиданные переходы от быстрого ритма к плавным движениям и непредвиденные замирания Read More →

Ragga DancehallТанцевальный стиль ragga dancehall (рагга дэнсхолл) – это сочетание традиционного уличного ямайского танца и современного американского хип-хопа, возникшее благодаря популярной по всему миру музыке регги (reggae). Рагга популярна среди девушек, которые стремятся развить в себе естественную красоту движений, сделать свое тело Read More →

WellnessС егодня экономически выгодно быть — здоровым, стройным и красивым !

Мы помогаем Вам окупить Ваши инвестиции.

Wellness – стиль жизни, где доминирует здоровье и прекрасное самочувствие, зародился как стиль бытия в 50-60-х годах 20 века в США, но окончательно Read More →

Belly DanceТанец живота (бэллидэнс, belly dance) — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. Своеобразие восточного танца живота — в его пластичности и женственности.

Танец живота имеет очень древние корни. До сих пор идут споры о происхождении классического танца живота, Read More →